4 astuces pour se fabriquer un bureau-debout à moindre coût

Ca y est… C’est décidé… Vous voulez travailler debout ! Très bonne idée : l’impact sur votre santé s’en ressentira. En effet, comme le montre l’infographie ci-dessous, les bénéfices peuvent en être nombreux. Source: vive-le-sport.fr Platon, Aristote, Churchill, Hemingway,… la liste de personnes célèbres qui travaillaient debout est large. La preuve en image : Hemingway […]

Profitez à fond de vos déplacements professionnels

Comment tenir ses habitudes d’activité physique quand on est en déplacement professionnel . Votre patron vous envoie en déplacement professionnel pour une conférence, un salon ou bien un séminaire. Comme nous, vous aimez car cela brise la routine du travail quotidien au bureau derrière l’écran et surtout, vous partez à la rencontre de nouvelles personnes. […]