Quel sport faire pour arrêter de fumer ?

Arrêter de fumer ? C’est une des décisions du mois de novembre avec le slogan « le Mois Sans Tabac » lancé par l’Assurance Maladie ! Ce choix fait également partie des résolutions du 1er janvier. Plus facile à dire (avec quelques verres) qu’à faire ;). Voyons ensemble comment et pourquoi l’activité physique va vous aider à […]