Faire du sport dans la pollution ?

Poubelles, encombrants, algues vertes… Malheureusement il est facile de faire une liste de ce qu’évoque pour nous la pollution. Aujourd’hui, nous allons parler de la pollution la plus vicieuse car pas toujours visible : la pollution de l’air ! Phénomène très préoccupant, surtout dans les grandes villes ! Pour bien comprendre comment elle impacte notre […]

Mon animal peut-il me soigner ?

Aujourd’hui, nous allons parler d’animaux, d’amour, de câlins, de sentiment, de maladie, bref… de zoothérapie ! Zoothérapie, késaco ? La zoothérapie, ou thérapie assistée par l’animal, est un programme structuré d’interventions ou de soins qu’un thérapeute prodigue à une personne dans le besoin en la présence d’un animal. Le but est de maintenir ou améliorer […]

Les 22 cadeaux de Noël sport, santé, bien-être

Nous vous proposons notre sélection de cadeaux de Noël sur les thèmes qui nous sont chers à savoir le sport, la santé, le bien-être… Nous avons tous des envies différentes c’est pourquoi nous avons tenté de classer ces cadeaux par catégories. Beaucoup de ces cadeaux sont sur la liste des membres de la Team Stimul, […]

Quels conseils pour un enfant en forme jusqu’à la Toussaint ?

Enfants pleins de vitalité pour la rentrée ! (Focus sur la primaire) Beaucoup d’enfants font leur rentrée aujourd’hui. Leur question existentielle est :  « Est ce que je vais retrouver Paul et Chloé mes 2 copains ? ». Vous concernant, évidemment que vous serez ravis que votre chérubin ne se retrouve pas seul en classe. Mais vous […]

Manger du fromage le matin ? Notre avis sur la chrononutrition !

Nous avons maintenant assez de recul pour savoir que les « régimes » alimentaires sont à bannir ! En effet, dans 90% des cas, c’est un échec à long terme à cause de l’hyper-contrôle alimentaire et mental. Il est fortement conseillé de plutôt se tourner vers un rééquilibrage alimentaire, vers une alimentation plus saine et plus respectueuse […]